2018年3月25日日曜日

禁煙 22日目 hato_pato 400 750

禁煙 22日目

今日も随分と暖かかったですね。
今日は週に一度の運動日でランニングマシーンで5kmとちょっと筋トレを
運動の習慣と禁煙と実施してます。
継続するぞー

あ、あと車が酷く汚れていたので洗車もしてきました!!

いきなりステーキのゴールドカードを昨日入手したとお伝えしたので
その証拠として画像を
という訳でございます。

こちらも継続して、ダイヤモンドカード目指すぞー


【禁煙革命】今後ともどうぞ、よろしくお願いします。